Здоровье молочных желёз — мастер-класс Марии Коноваловой
Мария Коновалова
Школа женского здоровья
Бесплатный мастер-класс

Здоровье молочных желёз

Диагностика и профилактика заболеваний молочных желёз, настоящие причины женских диагнозов и мягкая практика массажа молочных желёз — в двух положениях: стоя и лёжа.

3 урока Практика на каждый день
Получить доступ
Молочная железа в разрезе
Что внутри

Три урока о вашей груди

Мы уделяем внимание лицу, спине, животу — а молочные железы как будто живут отдельной жизнью. Возвращаем им простую ежедневную заботу.

Анатомия молочной железы и лимфоузлов
Зона груди, грудных мышц, сосудов и лимфоузлов — здесь скапливается напряжение.
Урок 1

Диагностика молочных желёз

Как правильно обследовать себя, что считается нормой, а что — повод спокойно дойти до врача. Перестаёшь бояться этой зоны и начинаешь её понимать.

Урок 2

10 причин заболеваний

Дело не только в гормонах: зажатые грудные мышцы, нарушенное кровообращение, напряжение, осанка, часы за компьютером. Видишь причину — знаешь, с чем работать.

Из мастер-класса

Уроки по порядку

От диагностики и причин — к практике массажа в двух положениях.

Урок 1: диагностика молочных желёз
ДиагностикаУрок 1
Урок 2: 10 причин заболеваний молочных желёз
10 причинУрок 2
Урок 3: массаж молочных желёз стоя
Массаж — стояУрок 3
Урок 3: массаж молочных желёз лёжа
Массаж — лёжаУрок 3
Мария Владимировна Коновалова
20 лет
врачебной практики
Ведущая мастер-класса

Мария Владимировна
Коновалова

  • Кандидат медицинских наук
  • Врач акушер-гинеколог
  • Врач-остеопат
  • Специалист по восточной медицине
  • Клинический психолог
  • Прикладной кинезиолог
10+ лет
обучает врачей
12 000+
учениц прошли курсы
150 000+
читателей статей

«Я человек науки. Всё, о чём я говорю, — не просто практика, а то, что подтверждено документами и многолетним опытом. Более 10 лет я обучаю врачей телесным техникам и восстановлению женского здоровья.»

Регистрация

Заберите свою ежедневную привычку заботы

Оставьте заявку — и получите доступ к трём урокам мастер-класса, включая практику массажа стоя и лёжа.

Зарегистрироваться

Информация носит просветительский и профилактический характер. Самообследование и домашние практики не заменяют осмотр маммолога, УЗИ и маммографию. При любых изменениях в молочных железах обратитесь к врачу.

Мы используем cookie-файлы. Это нужно для лучшей работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим.